今回は沖縄で肌をきれいに焼く方法をおしえます。ただし、正しいやり方を無視すると上手く焼けなかったり、後日ヒリヒリしたり、痛んだりするのでしっかり聞いてくださいね。日焼けという現象について正しく理解していないと、正しく焼けないばかりか痛い目にあいます。これから話す日焼けのメカニズムを理解すれば、この後のSTEP2～STEP5までかんたんに理解できるので見てくださいね。